Auteur/autrice : Kiné Mériadeck

Le bien-être pour lutter contre le stress et le burn-out en entreprise c'est par ici !

Le massage ayurvédique permet une reconnexion avec le corps...

L’endermologie pour lutter contre la cellulite. À mesure que notre corps prend du poids et que des cellulites font leur apparition, nous recherchons les moyens pour les supprimer et rétablir un juste équilibre pour notre organisme...

Découvrez les bénéfices du CelluM6 visage ! L’endermolift : un soin anti-âge par excellence Les beaux jours sont là, ce qui signifie robe légère, silhouette parfaite, éclat au teint, traits du…

Du bien-être pour Noël, un cadeau original et attentionné Pourquoi ne pas offrir un bon cadeau massage bien-être à ceux que vous aimez ? Car offrir un massage, c’est chouchouter ; c’est…

La qualité de vie au travail semble être une thématique qui préoccupe de plus en plus les entreprises. Et si les ateliers bien-être pouvaient contribuer au bonheur en entreprise...

Lien parent-enfant renforcé. Si la pratique est traditionnelle chez les Africains et les Indiens, le massage chez les enfants ne s’est développé que tardivement dans les pays occidentaux. C’est un moment…

Le massage idéal. Une séance de massage constitue à la fois un moment de détente et de relaxation pour retrouver une pleine sensation de bien-être. Mais au vu des différents types…

L’attention minimale que nous devons porter à notre corps n’est pas à la hauteur des exigences que nous lui sollicitons à longueur de journée. Burn out, stress, surmenage, fatigue… frappent…

Il nous est fréquent de ressentir des courbatures, douleurs musculaires, suite à des gestes inhabituels répétés. Nous en avons peut-être éprouvé lors d’une longue randonnée, d’une journée jardinage, d’une partie…

Apprendre à masser ses proches. Une bonne connaissance des techniques de base. Certaines personnes décident d’apprendre les techniques de base pour en faire profiter leurs proches. De plus, le fait de masser est un réapprentissage du toucher.

Le bien-être, c’est quoi réellement ? Comprendre le concept. Le bien-être, c’est pour certains un concept très simple et même archifacile. Pourtant, de nombreuses personnes ne savent pas réellement définir ce…

On parle souvent d’aromathérapie lorsque nous avons recours aux huiles aromatiques ou essentielles pour des fins d’ordre médical. Mais, c’est également un moyen de s’accorder des moments de bienfaits...

Le massage : un antistress efficace et relaxant Le monde dans laquelle nous vivons aujourd’hui est marqué par un rythme de vie qui ne s’accorde pas forcément à notre horloge…

Pour retrouver votre besoin de bien-être profond, de douceur, de détente et de chaleur, laissez-vous captiver par les effets d’un massage à la cire liquide de la bougie. Au contact de la peau, les huiles essentielles...

Le massage pour enfant c’est quoi ? Le massage bien-être pour enfant ne doit pas se limiter à l’atteinte d’un certain âge. Cette pratique est encore plus nécessaire lorsque l’enfant…

Lorsque l’on entend parler de « grossesse », cela nous renvoie directement à l’image d’une future maman épanouie et sereine. Mais savons-nous exactement ce que vivent les femmes enceintes ?...

Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnelle indienne qui trouve son origine dans L’Ayurveda. l’Ayurveda est une méthode pour se soigner et...

Habitué à se faire masser seul, l’on a rarement en tête que les massages peuvent aussi se faire à deux. C’est un moment qui privilégie l’échange, la confiance et le lien par le toucher. Le massage en duo est une forme de communication non verbale qui améliore...

Aujourd’hui, les arrêts de travail fréquents liés à certaines formes de souffrance ou de malaise récurrentes amènent les entreprises à se préoccuper davantage du bien-être de leurs collaborateurs...

Au coKon, nous utilisons régulièrement les huiles essentielles pour nos massages. À quoi cela sert-il ? Il y a peu, les huiles essentielles étaient encore méconnues des pays occidentaux alors que depuis des millénaires, des peuples lointains profitaient de leurs vertus aussi bien en médecine...

Il est fréquent que notre corps n’arrive pas à suivre notre routine quotidienne. Même un week-end de repos ne suffit plus pour se détendre et se relaxer afin d’attaquer la nouvelle semaine avec enthousiasme et vigueur...